Entrainement

Focus Vélo: On y est !!

Pour ceux qui ont souscrit au Focus Vélo afin d’améliorer leur niveau et d’être prêt des le printemps, nous sommes maintenant dans le vif du sujet !Setup: Tacx Flow + Rouleau Spécial Bandelette
-> PRIMORDIAL de vous étirer avec l’augmentation de la charge !!

  • Après un mois de montée progressive, un peut de surcompensation, nous voici rendu aux intervalles clefs.

  • Le groupe est très constant et sait jouer avec les imprévus, les vacances, les virus, les compétitions et objectifs intermédiaires.
  • Il ne vous reste plus que 3 grosses semaines à tenir pour atteindre l’objectif que nous nous étions fixé.
  • Mes pages FaceBook commence à regorger de messages "d’insulte" qui sont en même temps des remerciement ;)

C’est bon signe :D

GO Go Goooooooooooooooooooooooo !!

Vous allez aimer le printemps avec vos nouvelles jambes :)

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Une réflexion sur “Focus Vélo: On y est !!

  1. Ping : Fin du Focus Vélo ! « Bart Coaching.com

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