Pour ceux qui ont souscrit au Focus Vélo afin d’améliorer leur niveau et d’être prêt des le printemps, nous sommes maintenant dans le vif du sujet !
Setup: Tacx Flow + Rouleau Spécial Bandelette
-> PRIMORDIAL de vous étirer avec l’augmentation de la charge !!
- Après un mois de montée progressive, un peut de surcompensation, nous voici rendu aux intervalles clefs.
- Le groupe est très constant et sait jouer avec les imprévus, les vacances, les virus, les compétitions et objectifs intermédiaires.
Il ne vous reste plus que 3 grosses semaines à tenir pour atteindre l’objectif que nous nous étions fixé.
- Mes pages FaceBook commence à regorger de messages "d’insulte" qui sont en même temps des remerciement
C’est bon signe
GO Go Goooooooooooooooooooooooo !!
Vous allez aimer le printemps avec vos nouvelles jambes



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