Comptes Rendus/Entrainement/Evenements

Camp Initiation 2012

Samedi 10 Mars a eu lieu la 4e édition de la journée Initiation au Triathlon.

Pour l’occasion les futures Triathlètes ont pu faire connaissance, échanger leur expérience, leur motivation, et apprendre de nombreuses choses pour mettre toutes les chances de leur coté pour leur première saison de Triathlon.

Bien sur, comme c’est la cas quand des gens passionnés se rencontrent, la journée fut bien trop courte !

  • Nous avons notamment abordé la technique en course à pied, avec Coach Wally, qui a détaillé la méthode "Evolution Running"

  • Le matériel à ensuite été abordé par Coach Frank, et nous aurions aimé avoir 10h de plus pour en parler tellement le thème est passionnant :)

  • Les participants ont également pu voir les bases de l’entrainement vélo, grâce a une session sur HomeTrainer.

Merci a Jo pour la démo avec le HomeTrainer Multiplayer de Tacx ;)

  • Une session de mise en pratique de course a pied était également au programme, la proximité du parc Lafontaine et la météo splendide ont rendu ces sessions encore plus agréables.
  • Les participant on ensuite pu assister à une conférence d’introduction à la Nutrition

Michel, gagnant d’un des lots remis par Momentum

Les plus motivés ont terminé la soirée a la Porte Rouge, mettant en avant l’aspect convivial de notre groupe :)

Bonne saison a tous !

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